Ann-Louise Dahl Lange

Hej! Jeg hedder Ann-Louise

Jeg tilbyder Body SDS behandling i Hvidovre
Jeg har stor erfaring med nakke/skulder smerter, hovedpine, belastningsreaktioner

INTRO

Jeg er autoriseret Body SDS-terapeut og har en baggrund som sygeplejerske, hvor interessen for sammenhængen mellem krop, sind og livets belastninger har fulgt mig i mange år. Jeg arbejder med en dyb respekt for kroppen og dens signaler og møder dig dér, hvor du er.

I min klinik tilbyder jeg Body SDS-behandlinger til dig, der oplever smerter, spændinger, overbelastninger eller står i en livsovergang, hvor kroppen kalder på opmærksomhed. Jeg hjælper primært kvinder, som længes efter mere ro, styrke og balance i kroppen.

For mig handler behandling ikke kun om at løsne spændinger, men om at skabe et trygt rum, hvor du kan give slip, trække vejret dybere og komme i bedre kontakt med dig selv.
Behandlingen tilpasses altid individuelt og tager udgangspunkt i det, din krop fortæller – i dit tempo.

BAGGRUND

Min vej til Body SDS-terapien udspringer af et langt arbejdsliv som blandt andet operationssygeplejerske og en dyb nysgerrighed på kroppens sammenhænge. Gennem årene har jeg mødt mange mennesker, som bar deres livshistorie i kroppen – i form af spændinger, smerter, stress og overbelastning.

Det vækkede et ønske i mig om at arbejde mere helhedsorienteret og med større plads til det enkelte menneske. Body SDS gav mig et sprog for det, jeg længe havde fornemmet: at kroppen husker, reagerer og kommunikerer – og at forandring sker, når vi lytter.

Uddannelsen som autoriseret Body SDS-terapeut har givet mig en dyb forståelse for muskler, led, vejrtrækning og nervesystem, og hvordan de påvirkes af både fysiske, mentale og følelsesmæssige belastninger.

I dag hjælper jeg primært kvinder i livets overgange og mennesker med overbelastningssymptomer. Jeg skaber et roligt og trygt rum, hvor der er plads til både det fysiske og det, der ligger bag – med respekt for kroppen og tillid til dens egen evne til at finde tilbage i balance.

FILOSOFI

Jeg tror på, at kroppen altid søger balance og helhed, hvis den får opmærksomhed og nærvær. Gennem Body SDS arbejder jeg med muskler, vejrtrækning og nervesystem for at frigøre spændinger og genoprette flow. Mit fokus er at skabe et trygt rum, hvor du kan mærke dig selv, slippe stress og smerter og genfinde ro. Behandlingen tilpasses altid dig og dit tempo.