Holdprogram og Tider til Body SDS Træning

GRATIS TRÆNING FOR ALLE I JULI MÅNED

Du skal ikke bruge klip i juli. Alle medlemskaber er sat i bero – Hvis du har medlemskab, skal du stadig betale for juli måned – Godtgørelse for juli finder sted i september 2022.

UGE 27	Mandag 4/7	Tirsdag 5/7	Onsdag 6/7	Torsdag 7/7
06.45-08.45		GT - Marc
07.00-08.15	Pafei - Marc
08.00-10.00			Cufei - Gaia
13.30-15.30			GT - Peter H.
16.15-17.30
16.45-18.45	GT - Tolou			GT - Kristian
17.45-19.45		GT - Ingrid
18.30-20.30			GT - Ingrid

UGE 28	Mandag 11/7	Tirsdag 12/7	Onsdag 13/7	Torsdag 14/7
06.45-08.45		GT - Marc
07.00-08.15	Pafei - Marc
08.00-10.00			Cufei - Gaia
13.30-15.30			GT - Lotte
16.15-17.30
16.45-18.45	GT - Tolou			GT - Kristian
17.45-19.45		GT - Ingrid
18.30-20.30			GT - Ingrid

UGE 29	Mandag 18/7	Tirsdag 19/7	Onsdag 20/7	Torsdag 21/7
06.45-08.45		GT - Marc
07.00-08.15	Pafei - Marc
13.30-15.30			GT - Peter H.
17.45-19.45		GT - Ingrid
18.30-20.30			GT - Ingrid

UGE 30	Mandag 25/7	Tirsdag 26/7	Onsdag 27/7	Torsdag 28/7
06.45-08.45		GT - Marc
07.00-08.15	Pafei - Stefano
08.00-10.00			Cufei - Gaia
13.30-15.30			GT - Peter H.
17.45-19.45		GT - Ingrid
18.30-20.30			GT - Ingrid

GT= grundtræning

PROGRAM (undtagen juli)

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag
GRUNDTRÆNING Læs Mere	16.45 - 18.45 Tolou Noriel	06.45 - 08.45 Marc Christian Garby 17.45 - 19.45 Ingrid Nørbjerg	13.30 - 15.30 Lotte Justesen/ Ditte Magtengaard 18:30 - 20:30 Thomas Klarskov (lige uger) Ingrid Nørbjerg (ulige uger)	16.45 - 18.45 Kristian Hedengran Larsen
CUFEI Læs mere			08.40 - 10.40* Andrrew
PAFEI Læs Mere	07.00 - 08.15 Stefano Andersen(lige uger) /Marc Christian Garby (ulige uger)	16.15 - 17.30 HOLDET ER NEDLAGT	07.00 - 08.15* Andrrew		07.00 - 08.15* Andrrew
MORGEN YOGA Læs Mere				07.00 - 07.45 Andrrew

 

*Kun for Premium Medlemmer