20 år med Body SDS: Interview med Henrik Kalsbøll
I denne artikel fejrer vi, at Henrik Kalsbøll har været en del af Body SDS i 20 år. Sammen med ham ser…
Læs artiklen
Hver sjette dansker sover dårligt – Ny kortlægning viser markante geografiske forskelle
Hver sjette dansker sover dårligt, og det er kun blevet værre de seneste år, viser ny analyse af Den Nationale Sundhedsprofil 2025.…
Læs artiklen
Kvinder bruger flest penge på sundhed – men er dobbelt så stressede som mænd
Ny undersøgelse viser markante kønsforskelle: Kvinder investerer langt mere i sundhed end mænd – men 28% af kvinderne føler sig ofte stressede…
Læs artiklen
Danskernes sundhed – Set indefra
Body SDS har sammen med Epinion kortlagt danskernes mentale, fysiske og sociale sundhed. Læs rapporten her.
Læs artiklen
Hver sjette dansker sover dårligt – Ny kortlægning viser markante geografiske forskelle
Hver sjette dansker sover dårligt, og det er kun blevet værre de seneste år, viser ny analyse af Den Nationale Sundhedsprofil 2025. Problemet er vokset markant siden 2021, og der er store geografiske forskelle på tværs af landet. Den Nationale Sundhedsprofil 2025 tegner et alarmerende billede af danskernes søvn. Tallene viser, at hver sjette dansker ... Læs Mere
Læs mere ➔
Vinterbadning – et sundt supplement til Body SDS behandlinger
Døjer du med spændinger og smerter i nakken, ryggen og andre steder på kroppen? Rigtig mange mennesker har i dag en stillesiddende livsstil, på arbejde eller i fritiden, og det kan have ubehagelige konsekvenser. Body SDS har allerede hjulpet mange med at løsne spændingerne i deres kroppe, men måske du har mod på at bruge ... Læs Mere
Læs mere ➔
10 råd til en sundere hverdag
Mange mennesker mærker i perioder, at energien ikke helt rækker. Kroppen føles tung, fordøjelsen driller, og overskuddet er mindre, end man kunne ønske.Ofte hænger det sammen med de små valg i hverdagen – især det vi spiser.Hos Body SDS oplever vi igen og igen, at kosten spiller en stor rolle for kroppens energi, fordøjelse og balance. Når kroppen belastes af meget forarbejdet mad, sukker eller uregelmæssige måltider, kan det påvirke både mave, muskler og nervesystem.Den gode nyhed er, at det ikke kræver en total omlægning af livet. Små justeringer kan allerede gøre en mærkbar forskel.Her er 10 enkle råd, der kan inspirere dig til en lidt sundere og mere energifyldt hverdag.
Læs mere ➔
20 år med Body SDS: Interview med Henrik Kalsbøll
I denne artikel fejrer vi, at Henrik Kalsbøll har været en del af Body SDS i 20 år. Sammen med ham ser vi tilbage på det arbejdsliv, som slet ikke var den karrierevej han startede med at gå.
Læs mere ➔
