Infrarød sauna
I Body SDS Parken kan du få en terapeutisk detox behandling af varme infrarøde stråler med udsigt over fælledparken.
Hvad er en infrarød sauna?
Body SDS’ infrarøde sauna er en af vor tids mest effektive afgiftningsmetoder. En infrarød sauna har terapeutiske stråler, der varmer langt ind i din krop. Infrarød varme trænger gennem led, muskler og væv og varmer hele kroppen op. Saunastrålerne har en behagelig temperatur, og du vil føle et fantastisk velvære efterfølgende. Vores infrarøde saunaer har solocarbon varmepaneler, hvilket garanterer en optimal kvalitet.
Reducerer risikoen for livsstilssygdomme
Vi bliver typisk udsat for væsentlig flere kemikalier og giftstoffer, end vi på naturlig vis kan udskille. De ophobes i kroppen, hvilket kan være hormonelt forstyrrende, skade vores immunforsvar, forplantningsevne og være kræftfremkaldende. Behandling med infrarøde stråler har vist sig at øge udskillelsen af affaldsstoffer i kroppen markant. Saunaen er nemlig med til at åbne porrene i huden, så flere toxiner kan slippe ud.
Priser
Fælles Sauna
Solo Sauna
Håndklædeleje
Solo eller fælles sauna
Vi har en fællessauna på 4. sal i forlængelse af vores badefaciliteter, hvor der kan sidde 4 personer. Vi har også en solosauna på 3. sal i et separat rum, hvor du ligger alene. Solosaunaen er en smule kraftigere.
Påklædning
I fællessaunaen skal du have badetøj på. I Solosaunaen bestemmer du selv, hvad du har på. Der er mulighed for at leje badehåndklæder og badekåbe ved brug af solosaunaen.
Husk badehåndklæder
I solosaunaen skal du bruge 2 håndklæder: 1 til at ligge på og 1 til bad. I fællessaunaen skal du bruge 1 til at sidde på og 1 til bad. Glemmer du dine håndklæder, har du mulighed for at leje.
Hvad er forskellen på almindelig sauna og infrarød sauna?
Infrarødsauna: Infrarødsaunaer er ikke lige så varme som almindelige saunaer. Det skyldes, vores infrarøde saunaer har en lavere overfladetemperatur, så de producerer længere stråler, der går dybere ind i kroppen. Samtidig varmer en infrarød sauna indefra og ud. Effekten af de terapeutiske stråler er altså ikke afhængig af, hvor høj temperaturen er.
Almindelig sauna: En almindelig sauna bliver meget varm, som for flere kan føles ubehageligt. Samtidig kan der også være risiko for, at lunger og andre organer kan blive forbrændte af den varme og fugtige luft. En almindelig sauna starter på ydersiden og arbejder sig ind, og derfor når den aldrig ligeså langt ind som infrarøde stråler.
Hvornår bør jeg undgå infrarød sauna?
Undgå ved:
- Graviditet og amning
- Slagtilfælde/blodprop i hjernen
- Stærke hjertekramper (Angina pectoris)
- Andre svære hjertesygdomme
- Hjertesvulster
- Pacemaker
- Store åbne sår
- Brug af kobberspiral som prævention
Hvornår bør jeg tale med min læge først?
Områder, hvor du først bør konsultere dig med din læge før du bruger vores infrarød sauna:
- Sygdomme forbundet med reduceret evne til at svede (Parkinson’s, Multiple Sclerosis, tumorer på central nervesystemet, Lupus, skader på nervesystemet forårsaget af Diabetes.)
- Ved brug af medicin (kan have reducerende virkning eller ophæve den helt)
- Alkohol/stof-misbrug (kan give et nyt ‘trip’, når det bliver frigjort og går i blodet)
- Hæmofili eller andre blødersygdomme
- Feber og varmesensitivitet
- Akutte skader og hævelser
- Ved implantater af alle slags (ved smerter i området under brug af infrarødsauna, stop behandlingen)
Læs videre om detoxing HER
