Kvinder bruger flest penge på sundhed – men er dobbelt så stressede som mænd
Ny undersøgelse viser markante kønsforskelle: Kvinder investerer langt mere i sundhed end mænd – men 28% af kvinderne føler sig ofte stressede…
Læs artiklen
Danskernes sundhed – Set indefra
Body SDS har sammen med Epinion kortlagt danskernes mentale, fysiske og sociale sundhed. Læs rapporten her.
Læs artiklen
Analyse: I Hovedstaden føler de sig sundest – værst står det til på Sjælland
I Region Hovedstaden vurderer 70% deres sundhed som god eller meget god. På Sjælland gælder det blot 59%, og politiske beslutninger kan…
Læs artiklen
Ny lovgivning får priser på fysisk træning til at stige med 25%
Der er indført nye momsregler for fysisk træning fra 2026, som også påvirker træning hos Body SDS.
Læs artiklen
Er du et samvittighedsmenneske med stort S? Sådan hjælper du dig selv!
Meget handler nu til dags om at ”nå det hele”. Alt skal nås og helst på den halve tid. Jobbet skal passes og helst til perfektion. Udseendet skal vedligeholdes. Vennerne skal ses. Middage skal holdes. Og huskede du nu at svare sms´en fra Maria i går? Og ønske Karl tillykke med den nyfødte? Mange af ... Læs Mere
Læs mere ➔
10 råd til en sundere hverdag
Jo mere belastet kroppen er, jo sværere er det at skabe balance, fysisk som psykisk. Når tarmsystemet og leveren er belastet med affaldsstoffer, vil relaterede muskler og væv være hårde og til tider svære at afspænde. Dette kan nemt afhjælpes ved at forbedre din kost – Og bare rolig, selv små forbedringer kan gøre en stor forskel. ... Læs Mere
Læs mere ➔
Hold dig selv i gang: 5 gode råd
Indtag sund kost Vi ved jo alle godt, at kosten er vigtig. Vi skal bare huske det til daglig. Med den rigtige kost, kan du både øge dit energiniveau, forbedre dit immunforsvar og fordøjelse og forebygge livsstilssygdomme. Suppler med kosttilskud Kosttilskud skal man altid se som et supplement til sin kost og ikke en erstatning. ... Læs Mere
Læs mere ➔
Body SDS ændrede 20-årige Sidsels liv
Fra skizofreni til indre ro og smertefri Sidsel på 20 år, som har lidt af skizofreni og smerter i ryggen i mange år, fortæller om hvordan Body SDS har skabt vilde og gennemgribende ændringer for hende… Læs Sidsels historie her! Starten på det hele… Jeg har været psykisk syg siden, jeg var helt lille – Men ... Læs Mere
Læs mere ➔
