
Massagekursus for Begyndere – København, lørdag d. 7. november september Kl. 10:00 – 16:00
kr.2.125,00
Lær massagegreb, du kan tage med hjem og bruge med det samme 💛
Tænk, hvis du kunne hjælpe én, du holder af, med spændte skuldre efter en lang arbejdsdag, en øm nakke eller bare skabe en lille pause med ro og nærvær.
På vores 1-dags massagekursus lærer du Body SDS-massageteknikker til hele kroppen, som du kan bruge på familie og venner derhjemme.
Du behøver ingen erfaring.
Vores erfarne Body SDS-kropsterapeuter viser teknikkerne trin for trin og guider dig trygt gennem hele dagen.
32 på lager
Beskrivelse
1 DAGS MASSAGEKURSUS FOR BEGYNDERE
Lær massagegreb, du kan tage med hjem og bruge med det samme 💛
Tænk, hvis du kunne hjælpe én, du holder af, med spændte skuldre efter en lang arbejdsdag, en øm nakke eller bare skabe en lille pause med ro og nærvær.
På vores 1-dags massagekursus lærer du Body SDS-massageteknikker til hele kroppen, som du kan bruge på familie og venner derhjemme.
Du behøver ingen erfaring.
Vores erfarne Body SDS-kropsterapeuter viser teknikkerne trin for trin og guider dig trygt gennem hele dagen.
Det får du med hjem
🤲 Gode og brugbare massagegreb til hele kroppen
💆 Teknikker til blandt andet nakke, skuldre, ryg, hofter, ben, fødder og hænder
🌿 Viden om, hvordan massage, bevægelse og åndedræt kan arbejde sammen
📖 Din egen massagemanual, så du kan finde grebene frem igen derhjemme
💛 Muligheden for at skabe mere ro, velvære og nærvær for dem, du holder af
Sådan foregår dagen
Det meste af dagen er praktisk.
Du arbejder sammen med en anden kursist og skiftes til at give og modtage massage. På den måde mærker du selv teknikkerne på kroppen, samtidig med at du lærer at udføre dem.
Undervisningen foregår iført undertøj, så vores undervisere kan demonstrere teknikkerne og guide jer korrekt undervejs.
Kom alene – eller tag en massagemakker med
Du er meget velkommen til at komme alene.
Vil du helst øve dig sammen med din partner, en ven, din søster, dit voksne barn eller en anden, du kender, kan I booke to pladser på samme hold og følges ad gennem dagen.
Så lærer I begge massagegrebene og kan bruge dem på hinanden derhjemme bagefter 💛
Praktisk
📅 Kurset afholdes kl. 10.00–16.00
📍 Body SDS Parken, Øster Allé 56, 4. sal, 2100 København Ø
Prisen inkluderer:
- En hel kursusdag med erfarne Body SDS-undervisere
- Frokost
- Drikkevarer
- Din egen massagemanual
Kurset kræver ingen forkundskaber og er til privat brug. Der udleveres ikke kursusbevis.
Vil du gerne vide mere om kurset, Body SDS-metoden, teknikkerne og tankerne bag kurset?
Læs mere om massagekurset her
Body SDS-teknikkerne
Teknikkerne på kurset er et udvalg af Body SDS’ egne behandlingsmetoder, som er udviklet gennem tre generationer.
Har du spørgsmål til kurset, er du altid velkommen til at kontakte os på telefon 3332 3090 eller på mail: info@body-sds.dk
Vil du gerne læse mere om kurset, Body SDS-metoden, teknikkerne og tankerne bag kurset?
Læs mere om massagekurset her
Aflysning:
Gældende regler for afbud til et tilmeldt kursus findes i vores handelsbetingelser
LÆS HVAD ANDRE SYNES OM MASSAGEKURSET
”Rigtig fin gennemgang af de forskellige teknikker. Jeg er sikker på, jeg får gavn af det, og at det vil sprede glæde i familien.” Søren 40 år
”Gode instruktører, hands-on er godt.” Peter 50 år
”God veksling mellem at se/lære og selv udføre/øve. Tiden bliver brugt godt, ingen spildtid Man føler, man får rigtig meget ud af dagen.” Eva 46 år
”God introduktion, underviserne var gode til at komme med input. Hyggeligt samtidigt.” Birgitte 61 år
NB: Teknikkerne er et lille udvalg af det, vi tilbyder på vores 3-årige Body SDS grunduddannelse. Når du går fra massagekurset vil du være klar til at massere hjemme.
Relaterede varer
-
12. sep 2026 10:00-16:00Massagekursus for Begyndere – København, lørdag d. 12. september Kl. 10:00 – 16:00
kr.2.125,00 Køb -
10-11 okt 2026 09:00-16:00FALLES udrensningsforløb oktober
kr.7.400,00 Køb -
23. sep 2026-7. okt 2026 18:15-21:00Mini-introforløb til Body SDS-uddannelsen – 3 onsdag aftener i Parken
kr.300,00 Køb -
16. sep 2026 17:30-21:00INTROMØDE OM BODY SDS UDDANNELSE – 16. SEPTEMBER
kr.0,00
