Henrik Eiberg

Om mig

Henrik Eiberg (f. 1972) dagligt fungerer jeg som leder i Body SDS med fokus på drift, strategi, udvikling, personale og alt det løse man må påtage sig i en mindre virksomhed – så mine hatte er mange. Fælles for mit virke er, at jeg har fokus på hvordan vi tackler opgaver og mennesker for at når vores målsætninger på en sund og nærende måde. Selvfølgelig uden at glemme, at der kan være dage hvor der må tages beslutninger, ikke alle er lige glade for.

Jeg er så vidt muligt mig selv 100 % hele vejen igennem og dem som kender mig vil vide, at det indebærer en humoristisk, lige-til-facon som dog for nogen kan virke lidt frembrusende.

Jeg vælger næsten altid at sige min mening og forventer og håber, at andre vil gøre det samme. Jeg ser positivt på konstruktiv kritik, da det er her, vi lærer, og jeg håber, det er en indstilling, vi alle deler! – eller med tiden vil.

Jeg er ikke funderet i den traditionelle lægevidenskab men har gennem årende opbygget stor viden og erfaring om mennesket og de ressourcer det kræver for at sikre et velfungerende liv med fokus på sundhed og velvære, hvilket også indebærer en stor viden ift. hvad det kræver og hvordan vi på bedste vis opnår en lang levetid. (Longevity).

Mine erfaringer spænder vidt og med viden indenfor bl.a. felter som holistisk bevægelse og generel sundhed der alle integrerer med min daglig dag og tidligere arbejde som hhv. stuntman, rekrutterings konsulent, underviser i kommunikation og forhandlingsteknik samt en lang række kurser og workshop, hvor de primære kompetencer er min uddannelsen som Body SDS Kropsterapeut, Certificeret Coach gennem Sofia Manning og Certificeret vejrtræknings instruktør gennem Breatheology.

Mine interesser
Udover min store interesse for sundhed på alle planer og mennesker generelt, bruger jeg det meste af min fritid med min familie bestående af 3 børn og en kæreste. Fysisk elsker jeg at udfordre mig selv, hvilket jeg altid har gjort. I mine unge år spillede jeg paintball på elite-niveau rundt i hele verdenen.

Det blev efter mange år skiftet ud med løb, hvor jeg i 2007 gennemførte mit første ultraløb på 250 km gennem Gobi-ørkenen i Kina og fik en 3. Plads. I oktober 2008 løb jeg igen 250 km men denne gang i Saharas ørken og på et hold med 2 andre og her blev det til en 1st plads. Jeg løber fortsat en smule men har skiftet ultraløb ud med orienteringsløb og Padel som i dag har min store passion, udover alt den andet sport, som også finder plads i mit liv.

Body SDS
Body SDS har været en stor del af min liv og min egen personlige rejse og udvikling gennem mange år. Jeg har været med på ”rejsen” og sat dagsorden siden 2005, hvor jeg blev ansat, og har siden forsøgt at skabe vilkår der til gode ser vores ansatte, elever og klienter.

Jeg jagter de gode resultater med den lagte forretningsstrategi, og jeg stræber efter at udføre alle mine projekter professionelt. Jeg er stærk, når det kommer til at få løse ender bundet sammen, automatisere processer, skære tingene ind til benet og holde fokus på, at innovation og viden er en nødvendighed for at være foran. Jeg elsker personlig udvikling, som er en del af at sætte standarden, og det er en kontinuerlig proces, som jeg altid vil deltage i.

Min mission er at ændre liv.
At ændre tilgangen og synet på nutidens sundhedsparadigme, hvor de fleste fokuserer på hurtige og kortsigtede løsninger i stedet for de langsigtet forhold til os selv, og de længerevarende sunde valg. Vi skal i dag leve længere end tidligere og derfor blive klogere på hvad vi selv og miljøet omkring os, gør ved vores krop og liv, hvordan vi overvinder en degenerativ krop, der måske er blevet ”misbrugt” og forsømt i mange år.

Med det rette fokus og indsats kan vi opnå forandringer, der frigør alle de menneskelige ressourcer vi har. Vi skal i den proces gentagende gange mindes om at forandring tager tid. Fysisk bevægelse, åndedræt og viden om den menneskelige krop har altid haft min interesse for, og jeg har studeret det på mange måder gennem årene. Efter min mening, bør “holistisk” bevægelse, bevidst vejrtrækning og behandlinger der hjælper til at justere kroppen efter forskellige belastninger, altid være en del af en sund livsstil.

Jeg læner mig ofte op ad et par sætning fra en af mine mange mentorer:
“Don’t ask for a protocol, ask for creativity” FM
”Diversity breeds immunity.” – FM

Har du behov for at komme i kontakt med mig, kan jeg nemmest fanges på mail.

Tak fordi du læste med så langt.

De sundeste hilsner
Henrik Eiberg

Kontakt mig på min mail