Pia Fjorback Hejler

Hej! Jeg hedder Pia Fjorback

Jeg tilbyder Body SDS behandling i København, på Amager og Islands Brygge
Jeg tilbyder Body SDS grundtræning i Parken, Østerbro København
Jeg har stor erfaring med Stress, depression og angst. Kroniske smerter, hovedpiner og dårlig fordøjelse

INTRO

Jeg arbejder der, hvor viljestyrke ikke længere virker.

Når du kommer her, sænker tempoet sig. Ikke fordi, der ikke skal ske noget – men fordi kroppen slipper, når vi møder den, hvor den er, uden at forsøge at presse den til mere.

Jeg behandler mange stressramte, både voksne og børn. Ofte viser stressen sig som spændinger i nakke og kæbe, tilbagevendende hovedpine eller en krop og et sind, der aldrig rigtig falder til ro. Her arbejder jeg i et fintfølende og langsomt tempo, hvor jeg lytter med hænderne og mærker mig ind på netop dit behov. Kroppen bestemmer hastigheden – ikke jeg.

Den tilgang skaber ro i nervesystemet. Og når der er ro, kan kroppen begynde at ændre sig. Det er sjældent noget, vi kan fixe over en enkelt gang eller to, men når vi begynder at samarbejde med kroppen, er det min erfaring, at den ofte flytter sig relativt hurtigt.

BAGGRUND

Som ung, aktiv idrætsudøver levede jeg selv med spændinger og voldsomme hovedpiner. Som 15-årig kom en kronisk tarmlidelse til. Dengang så jeg ikke sammenhængene. I dag ved jeg, at jeg er nødt til at kende dem for at leve godt – og for at kunne hjælpe andre til det samme.

Da jeg var 26, sagde min krop pludseligt stop. Først med svimmelhed, migræner og hukommelsesbesvær. Senere med muskelsvaghed, organsmerter og besvimelser. Jeg følte, at kroppen svigtede mig, men i dag ved jeg, at den gjorde det modsatte. Den råbte, fordi jeg havde overhørt den alt for længe.

Den erfaring tager jeg med mig ind i behandlingsrummet hver eneste dag. Jeg ved, hvordan det føles, når symptomerne ikke giver mening, og når man får at vide, at det “bare” er stress. Derfor møder jeg ikke kroppen som et problem, der skal fikses – men som noget intelligent, der forsøger at blive hørt.

Min baggrund som journalist har givet mig mange års erfaring med svære og tabubelagte emner som sorg, ensomhed og stress. Det, vi ikke får sagt højt, sætter sig ofte i kroppen, og den fortæller selv sin historie.

Jeg kom som spæd baby fra et børnehjem i Sri Lanka til Vestjylland, voksede op i Nordjylland og bor i dag på Amager med min mand, vores tre drenge og deres kærlige kaosenergi. Her bevæger livet sig konstant – ligesom kroppen gør, når den får lov.

FILOSOFI

Jeg er optaget af at få det bedste ud af livet – med det, jeg nu engang har med mig på godt og ondt. Og hjælpe andre til at gøre det samme. Hver eneste behandling tager derfor udgangspunkt i dig – og hvor du og din krop er lige nu. Ikke hvad den kunne gøre før, eller hvad du mener, den bør kunne.