Rikke Lee

Hej! Jeg hedder Rikke

Jeg tilbyder Body SDS behandling i Strib – en skøn lille by nær Middelfart
Jeg tilbyder Body SDS grundtræning i Strib i samarbejde med Lillebælt Sport og Kultur
Jeg har stor erfaring med stress, uro, sorg og smerter i skuldre, ryg, hofter, knæ og arme

INTRO

Som så mange andre, stiftede jeg selv bekendtskab med Body SDS i forbindelse med en stress sygemelding fra mit job. Og da først nervesystem og krop var bragt nogenlunde i ro, kom den sidegevinst, jeg ikke troede var mulig: Efter 25 år med kronisk hovedpine og utallige undersøgelser og behandlinger i både det etablerede sundhedssystem som hos alternative behandlere, var det Body SDS behandlingerne, der hjalp mig af med hovedsmerterne og et liv defineret af medicin og begrænsninger. En tilstand, jeg mere eller mindre havde affundet mig med. Så den følelse, der kom, da hovedpinen lettede, kan ikke beskrives, og det eneste jeg bare måtte, var at lære Body SDS, så også jeg kan være med til at gøre en forskel.

BAGGRUND

Oprindeligt er jeg uddannet socialpædagog og lavede i mange år idræt sammen med de skønneste mennesker med betydelige og varige funktionsnedsættelser. Sidenhen blev jeg leder i en af landets største kommuner, men bekendtskabet med Body SDS såede noget i mig, jeg ikke kunne ignorere, men i stedet måtte nære og lade vokse.

Jeg er vokset op under mantraet “Motion og frisk luft er godt for krop og sind”, og jeg har altid brugt min krop meget. Mest som Team Gym gymnast, som jeg trænede næsten hver dag i min barn- og ungdom. Det var sjovt, det var fællesskab og det var kæmpe store oplevelser i ind- og udland. Først i de senere år er det gået op for mig, hvad gymnastikken også gav mig – nemlig en åben passage mellem krop og hoved og et frirum fra mental præstation.

I dag er det stadig et frirum at bruge kroppen i alle mulige bevægelser og træningsformer. Men kropsligheden er med årene blevet mere en dialog og en følelse end egentlig træning: Hvad er det, kroppen fortæller – og hvad er det, jeg mærker i bevægelserne. Samme kropslighed tager jeg med ind i behandlingerne, hvor sanseligheden, dialogen og samspillet i kroppen internt og mellem krop og hoved danner ramme om den enkelte behandling.

FILOSOFI

Livet sætter sine spor, og forskellige hændelser påvirker vores generelle trivsel. Jeg bestræber mig på at skabe et fordomsfrit rum, hvor der er plads til hele dig. Sammen går vi på opdagelse efter, hvad det er, der begrænser din hverdag.

Kærligst Rikke