Bestil tid på 33 32 30 90 eller Book her

Kurv

Ingen varer i kurven.

Booking
Trine Kragh Faarbæk

Trine Kragh Faarbæk

autoriseret Body SDS behandler.
Eksamineret: 2022

Barken 26 A
9260 Gistrup

28558613

RAB Registreret

Om mig

Hej jeg hedder Trine.

Jeg er kropsterapeut og jeg tilbyder behandlinger i Gistrup tæt på Aalborg.
Jeg har stor erfaring med stress-håndtering, diverse skavanker, diffuse smerter, hovedpine, nakke-, skuldre- samt lændeproblemer.

INTRO

Efter godt 25 år som bl.a. servicechef i detail-branchen tog jeg i 2019 springet og startede på uddannelsen til Body SDS kropsterapeut. I dag lever jeg af at hjælpe mennesker til et liv uden smerter, stress og angst.

Første gang jeg prøvede Body SDS var i foråret 2017. På det tidspunkt anede jeg ikke, at jeg havde brug for bedre kropskontakt. Jeg var heller ikke klar over, at jeg faktisk var spændt op i hele kroppen. Mit liv handlede kun om, at få tingene på min to-do liste klaret, så jeg kunne skynde mig videre til det næste. Uden pause, og uden at nyde livet. Det var som én stor kamp for at overleve og det føltes sindssygt hårdt, at være en familie med små børn.

Faktum var, at jeg var ude af stand til at trække vejret ordentligt. Luften nåede faktisk kun til brystkassen og maven bevægede sig slet ikke. Ved hjælp af Body SDS kan jeg nu trække vejret ordentligt, jeg har fået genetableret min kropskontakt, jeg har fået ro på mit nervesystem og jeg er sluppet af med mine fysiske skavanker.

For mig betyder det, at jeg har lang mindre tankemylder, har lettere ved at sove og jeg føler meget mere glæde og lethed i livet. Jeg har lært, hvad der giver mig energi og hvad der dræner mig. Min indre martyr er død og min evige frustration er udskiftet med nysgerrighed på mig selv og mine omgivelser.

BAGGRUND

Jeg er en årgang 1974 og privat bor jeg sammen med min mand og vores 2 børn, som begge går i indskolingen. Vi bor i en lille by lidt uden for Aalborg, tæt på skov og vand. Jeg elsker at holde min krop ved lige, lave lækker mad og at rejse. Jeg interesserer mig meget for sammenhængen mellen krop og sind,  og jeg fascineres af, hvor simpelt kroppen egentlig fungerer. Desværre har vores moderne samfund gjort det utrolig komplekst.

Jeg har selv gået vejen og jeg elsker at inspirere og motivere andre til at finde modet til at skabe et meningsfuldt, sundt og balanceret liv med ro og lethed i hovedet og i kroppen. Det gør jeg både gennem Body SDS behandlinger, Body SDS træning samt onlinekurser i selvværd.

FILOSOFI

Der findes en årsag til dine udfordringer – uanset om du mærker dem fysiske, psykisk eller mentalt.

Med viden og redskaber, serveret på en håndgribelig måde, opnår du forståelse for og indsigt i din situation. Og så bliver du motiveret til at gøre noget andet end du plejer og vil opleve færre udfordringer. Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om jeg er den rette til at hjælpe dig.

Jeg glæder mig til at møde dig!

Kærlig hilsen

Trine

Jeg tilbyder også træning

Træning: Sted: Dag: Tid:
Grundtræning 1 t 45 min. Gistrup onsdag 10:00
Grundtræning Aalborg + online 55 min. Aalborg mandag 17:00
Læs mere på min hjemmeside

Mine kurser

År Type Timer
2024 Piskesmæld v. Claus Linnemann Olsen 6
2023 Behandlings supervision v. Lotte Justesen 3
2023 Teknisk kursus: Nakkens led 3 v. Keven Bruun 12
2023 Sygdomslære: Skoliose v. Zarbina Andersen & Thomas Klarskov 12
2023 Teknisk kursus: Ryg 3 v. Claus Linnemann Olsen 6
2023 Indføling 2B v. Lotte Justesen 12
2023 Ledkursus: Nakke 2 v. Claus Linnemann Olsen 12
2023 Behandlings supervision v. Henrik Kalsbøll 3
2023 Fod: Knyster, platfod & hammertæer v. Michael Iven & Zarbina Andersen 6
2023 Skulder Bursitis v. Niels Anders Thorn 6
2022 Ledkursus: Ryg 2 v. Keven Bruun 6
2022 Ledkursus: Nakke 1 v. Claus Linnemann Olsen 12
2022 Ryg 1 v. Keven 6
2022 Behandlings supervision v. Keven 3
2022 Diskusprolaps v. Claus Linnemann 6
2022 Skulde Tendinitis v. Lars Simonsen & Niels Anders Thorn 6
2022 Indføling 1 v. Ditte Magtengaard 6

Vis flere kurser

Skjul kurser

Læs mere på min hjemmeside

Se efter mærket

Body SDS Behandler logoet er et registreret varemærke, som kun må benyttes af vores eksterne autoriserede behandlere.